Ort: Flensburg, Therapiezentrum, Fichtestraße 11

Zeit: 11:00 bis ca. 14:30/15:00 Uhr

Kosten: Stellvertreter/innen 15 Euro (noch Plätze frei)

Eigene Anliegen: 120 Euro (belegt)

Themenbeispiele: Psychsiche Probleme wie Ängste und depressive Verstimmungen, psychosomatische Beschwerden, ungelöste zwischenmenschliche Konflikte, "vererbte" Belastungen. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um Anmeldung gebeten.

Termine: 13.03., 14.04

Ort: Glücksburg, Holnisstraße 10a

Zeit: Mittwochs 18-20 Uhr

Kosten: 25 Euro/ Abend

In dieser Gruppe steht die positive Psychologie im Mittelpunkt, d.h. die Wissenschaft vom gelingenden Leben und Arbeiten. Dabei geht es im Kern um das Aufblühen des Menschen ("Flourishing"). An jedem Abend werden wir uns mit neuen Übungen/ Interventionen dazu beschäftigen. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um Anmeldung gebeten.

Ort: Glücksburg, Holnisstraße 10a

Zeit: 10-17:00 Uhr

Kosten: 240 Euro

Inhalt: Arbeit mit dem inneren Kind nach Robert Betz und Stefanie Stahl, Meditationen, Aufstellungen, Achtsamkeitsübungen, Selbstreflexion

Ort: Glücksburg, genauere Adresse wird noch bekannt gegeben

Zeit: 10-17 Uhr

Kosten: 120 Euro

Inhalt: Übungen nach Stefanie Stahl und Robert Betz, Arbeit mit dem inneren Kind, Meditationen, Aufstellungen, Achtsamkeitsübungen, Selbstreflexion

Spaziergang mit Achtsamkeitsübungen

Offene Gruppe

Treffpunkt: Parkplatz Quellental, an der Schranke zum Waldeingang

Termine finden nur bei genügend Anmeldungen statt - bitte telefonisch abklären!

Zeit: freitags, 15:30-16:30 Uhr

Kosten: 10 Euro pro Termin

Ort: Seminarraum im UG des "Medimaris", Glücksburg, Sandwigstraße 1

Zeit: 10- 17 Uhr

Kosten: 120 Euro

Inhalt: Die Wechseljahre werden in der Regel mit den typischen Beschwerden verbunden. In diesem Seminar wollen wir darüber hinausgehen, indem wir uns mit den psychischen Hintergründen beschäftigen und die Zeit des Wechsels dafür nutzen, eine bewusste, selbstgewählte neue Richtung einzuschlagen. Wir begegnen in Meditation und Aufstellung unserer "inneren Frau" und arbeiten zusätzlich mit hindernden Gefühlen und Glaubenssätzen.

Ort: Seminarraum im UG des "Medimaris", Glücksburg, Sandwigstraße 1

Zeit: 10- 17 Uhr

Kosten: 120 Euro

Inhalt: In diesem Seminar erforschen wir unsere persönlichen Ursachen von Druck und Stress. Dabei lernst Du Deine "inneren Antreiber" und Deinen "inneren" Druckmacher kennen. Wir arbeiten mit Glaubenssätzen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Aufstellungen.